Суп без мяса простые рецепты

На главную »» Веганские рецепты. Диетический, низкокалорийный, и при этом очень вкусный овощной суп без мяса. Суп по этому рецепту получается наваристым, густым и ароматным. Количество и состав овощей можно варьировать по своему вкусу.

Постно, но вкусно: 10 простых рецептов без мяса

Овощные супы без мяса хороши тем, что они малокалорийные, полезные, лёгкие, вкусные и готовятся без заморочек. Летом и осенью без труда можно найти все ингредиенты на суп, цена на них будет очень доступной. А зимой и ранней весной выручают замороженные овощные заготовки, если вы их делаете.

Простой и быстрый рецепт постного рисового супа. Рисовый суп получается аппетитным, вкусным и довольно сытным, даже не смотря на то, что он без мяса. Идеальный рецепт для детского меню. В кастрюлю наливаем холодную воду и кладем туда нарезанный картофель.

Суп с лапшой без мяса

Корень сельдерея очистить и нарезать ломтиками по 2 см, чеснок порезать слайсами, листья мяты разорвать помельче руками. Полить маслом с растертым чесноком, посыпать рубленой петрушкой. Можно подать с постной сметаной. Перемешать пасту на сковороде с чесноком, влить оставшееся масло, немного воды от варки пасты, прогреть, перемешать и выложить на тарелку. Украсить перцем и зеленью.