Соки фреш рецепты
5 рецептов свежевыжатых соков из сезонных овощей и фруктов
Фреш является отличным решением, придает организму бодрости и сил, содержит много полезных микроэлементов и витаминов. Чтобы его приготовить в домашних условиях, можно использовать фрукты, ягоды и прочие разнообразные ингредиенты. Выпить напиток необходимо в течение получаса после приготовления, в противном случае он уже не будет считаться свежевыжатым. Здесь важно аккуратно смешивать компоненты, при употреблении соблюдать меру. Некоторые из них лучше пить не более 2 раз в неделю, чтобы пользу не обернуть на вред.
Автор: Алексей Чеботарев, пишущий гурман. Все о еде. Меню на неделю новое.
- Соки – рецепты с фото (пошагово)
- Киви и лайм очистите от кожуры и нарежьте на четвертинки. Затем порежьте сельдерей и огурцы.
- Обязательно включайте тыкву в рацион своего питания.
- Представляю вашему вниманию три интересных, но в то же время очень простых рецепта соков. Вот все, что нам понадобится для того, что я задумала, из расчета — по каждому рецепту по одной порции мл.
- Морковно-апельсиновый сок
- Рецепты нескольких соков, которые вы будете делать снова и снова! Они невероятно вкусные, отлично освежают и супер полезны для вашего организма.
- Натуральные соки, фреши и смузи очень полезны для подержания здоровья и красоты. Август - один из самых щедрых месяцев на урожай различных фруктов, ягод и овощей.
- Свежевыжатый сок — идеальное начало дня.
Друзья, кто ещё не майнит HOT, начинайте! Тем более это бесплатно! Монеты на
