Как сделать турник своими руками для улицы

Для поддержания мышц спины и рук в хорошей физической форме не обязательно посещать тренажерный зал. Один из основных спортивных снарядов — турник — можно установить и дома, даже в небольшой квартире.

Уличный турник своими руками: чертежи c размерами, пошаговая инструкция

В этом видео я показываю как правильно сделатьтурник и брусья на улице своимируками во дворе у беседки с мангалом на даче. Как изготавливался надёжный металлический турник своими руками. Строилась беседка из дерева с мангалом на даче, а заодно и универсальный турник во дворе у беседки для упражнений. Турник сделан из металла, - 3 в 1: две перекладины, брусья, лесенка, пресс. Этот турник с грушей подвешивающийся на перикладине. Размеры турника примерно: высота 2,80 см; длинна 2,20 см; ширина 75 см.

Как сделать турник на даче

Что может быть лучше хорошего самочувствия и возможности постоянно поддерживать отличную физическую форму? Как показывает практика, сделать это несложно. Нужно всего лишь желание быть здоровым и

Тренажерные залы и спортивные клубы, стадионы и специально оборудованные помещения — это замечательно. Но расположенный рядом с домом турник не помешал еще никому. Давайте разберемся, как именно его сделать. Все турники относятся к типу спортивных снарядов, где нагрузкой является собственный вес занимающегося. Естественно, работать можно и с дополнительным утяжелением, но основная идея турника — это предельно простая конструкция без подвижных деталей. Планируя изготовление уличного турника своими руками, необходимо выбрать не только модификацию, но и материал.