Деревянные гантели своими руками

Что делать, если очень хочется заниматься спортом, но средств на покупку дорогого абонемента в фитнес-зал нет? Сегодня предлагаем поговорить о том, как успешно проводить тренировки дома и с помощью подручных средств соорудить собственный тренажерный зал.

Домашний спортзал своими руками

Заниматься регулярными тренировками можно не только в тренажерных залах, но и дома. При этом не обязательно тратить баснословные суммы на спортивный инвентарь. Поддерживать стройность тела можно и с помощью самодельных снарядов. Для этого достаточно использовать подручный материал и изготовить из него, например, гантели своими руками, которые по характеристикам не будут уступать аналогам. Использовать такое импровизированное приспособление можно будет в различных видах физических упражнений.

Композитные штанги

Гантели со штангой — идеальное решение для всех, кто стремится создать сильное и стройное тело. Наша компания, BarFits, предлагает вам широкий выбор разборных гантелей со штангой, чтобы помочь вам достичь ваших целей тренировки. Во-первых, они позволяют разнообразить вашу тренировку и работать со всеми группами мышц. Вы можете выполнять упражнения на грудь, спину, плечи, ноги, руки и даже мышцы кора.

Гантели из дерева для дачи своими руками

Идеи для дома Своими руками Производители спортивных снарядов не щадят наши кошельки, запрашивая довольно внушительные суммы даже за ерундовый инструмент. Мы решили изучить варианты создания снарядов для домашних тренировок. Голь на выдумку хитра! Гантели из пластиковых бутылок Сделать гантели можно с помощью обычных бутылок из-под воды, достаточно насыпать внутрь песка или налить воды.